Stop met duimzuigen
Bij baby's en peuters is duimzuigen prima en zelfs nuttig voor zelfregulatie. Vanaf ongeveer 4 jaar wordt het tijd om er stilaan vanaf te raken, voor het gebit, kaak en de spraakontwikkeling.
Waarom
Langdurig duimzuigen na het 4e jaar kan invloed hebben op de stand van het gebit, de vorm van het gehemelte en zelfs op de spraakontwikkeling (lispelen).
Boze of strenge benadering werkt vaak averechts, omdat duimzuigen voor het kind een vorm van troost en zelfregulatie is.
Beste resultaat krijg je door het kind te helpen begrijpen waarom je het wilt, en alternatieven aan te bieden voor het rustmoment.
Wat je kan doen
- 1
Praat met het kind op een rustig moment over wat duimzuigen met het gebit doet, eventueel met een tekening.
- 2
Bied vervangers aan voor het inslaap-moment: een knuffel, een doekje, of zachte hand-massage door jou.
- 3
Beloon met aandacht, niet met snoep. Sticker op de kalender bij elke duimvrije nacht.
- 4
Lukt het niet zelfstandig? Een osteopaat of logopedist kan vaak helpen door de onderliggende oorzaak (spanning in kaak, behoefte aan veiligheid) te onderzoeken.