Baby-oefeningenTummy time & motoriekHele lichaam
905
Zijligging spel
Side-lying play
Spelen op de zij stimuleert symmetrische ontwikkeling, oog-handcoördinatie en helpt bij voorkeurshouding.
Vandaag gedaan?
Bij welke klachten
Voorkeurshoudingasymmetrievertraagde motorische ontwikkeling
Zo doe je het
- 1
Leg baby op de zij op een zachte ondergrond.
- 2
Steun met opgerold dekentje achter de rug.
- 3
Plaats speeltje voor de handen op grijpafstand.
- 4
Wissel regelmatig van zij. 5-10 min per kant.
Varianten
Van Basis (a) naar Gevorderd. Start bij 905a en bouw rustig op.
905a
Met steun van ouder
BasisOuder houdt baby in zijligging in eigen schoot.
905b
Vrij op de mat
Op te bouwenMet opgerolde handdoek achter de rug.
Hoe vaak
Dagelijks, vooral als baby een duidelijke voorkeurszij heeft.
Let op
- ·Altijd wakker en onder toezicht — nooit als slaaphouding.
- ·Stimuleer wisselen van zij, ook als baby graag één kant kiest.
Bron: Kinderfysiotherapie KNGF